Une \u00e9quipe passionn\u00e9e et qualifi\u00e9e, la personnalit\u00e9 propre et unique de chaque enseignant.e et massoth\u00e9rapeute fait partie int\u00e9grante de la signature du studio. Une direction commune et profonde unit notre \u00e9quipe: partager avec la communaut\u00e9 l\u2019essence d\u2019une pratique de yoga authentique ainsi que de soutenir la sant\u00e9 par les sagesses ancestrales.<\/span><\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”90px” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” bottom_padding=”100″ bottom_padding_phone=”50″ text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” top_margin=”0″ top_margin_phone=”0″ flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”429″ bio_alt_image_url=”430″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”Marie-Christine Fournier” job_position=”Instructeur de yoga, massoth\u00e9rapeute et propri\u00e9taire” team_member_mini_bio=”Quel est le chemin pour nourrir sa vitalit\u00e9, sa joie et \u00eatre simplement bien avec soi? Instructeur de yoga depuis 2014, c\u2019est \u00e0 travers la sagesse du yoga et de l\u2019ayurv\u00e9da que j\u2019explore mes r\u00e9ponses \u00e0 ces questions.” team_member_bio=”Quel est le chemin pour nourrir sa vitalit\u00e9, sa joie et \u00eatre simplement bien avec soi? Instructeur de yoga depuis 2014, c\u2019est \u00e0 travers la sagesse du yoga et de l\u2019ayurv\u00e9da que j\u2019explore mes r\u00e9ponses \u00e0 ces questions. D\u2019abord \u00e0 travers une formation traditionnelle de 550h en Hatha yoga, puis une formation en yoga anatomie et pathologie posturale ainsi qu\u2019en yoga restaurateur, mon chemin se sp\u00e9cialise par la suite dans une approche ayurv\u00e9dique. De nature calme, pr\u00e9cise et d\u2019une grande \u00e9coute, mon enseignement vise \u00e0 vous soutenir dans une pratique de yoga adapt\u00e9e \u00e0 votre nature afin d\u2019encourager le d\u00e9ploiement de votre vitalit\u00e9 et de vos forces personnelles.”][\/team_member][\/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”8578″ bio_alt_image_url=”8578″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”Gwendoline Lebnouj” job_position=”Instructeur de yoga” team_member_mini_bio=”N\u00e9e en France, Gwendoline pratique le yoga depuis plusieurs ann\u00e9es avant de commencer une formation professorale de Hatha\/Vinyasa, et pr\u00e9natal \/ postnatal.” team_member_bio=”N\u00e9e en France, Gwendoline pratique le yoga depuis plusieurs ann\u00e9es avant de commencer une formation professorale de Hatha\/Vinyasa, et pr\u00e9natal \/ postnatal, aupr\u00e8s de Sylvie Tremblay au Studio yoga Sangha. Elle souhaite offrir un accompagnement et un suivi adapt\u00e9 \u00e0 toutes les femmes, quelles que soient leurs conditions physiques. Apr\u00e8s un voyage initiatique de deux ans \u00e0 travers le monde, sa route la ram\u00e8ne naturellement vers la sagesse du yoga. Aujourd\u2019hui, avec plus de\u00a0650 heures de formation certifi\u00e9e, nourrie autant par les traditions d\u2019Inde du Nord que par l\u2019enseignement de\u00a0Sylvie Tremblay, H\u00e9l\u00e8ne transmet une pratique ancr\u00e9e, consciente et sensible. Elle s\u2019appuie autant sur ses connaissances que sur son exp\u00e9rience personnelle pour guider chacun vers davantage de connexion, de stabilit\u00e9 et de douceur int\u00e9rieure. \u00c9ternelle \u00e9tudiante, elle poursuit actuellement son apprentissage \u00e0 travers l\u2019Ayurv\u00e9da, convaincue de la puissance des approches holistiques.<\/p>\n Parall\u00e8lement, H\u00e9l\u00e8ne accompagne les femmes sur le chemin de la\u00a0gu\u00e9rison sacr\u00e9e\u00a0et de la reconnexion au\u00a0pouvoir f\u00e9minin. \u00c0 travers le yoga de la femme, des rituels, des ateliers et des accompagnements th\u00e9rapeutiques, elle soutient celles qui traversent des d\u00e9fis hormonaux, \u00e9motionnels ou \u00e9nerg\u00e9tiques, en leur offrant un espace s\u00e9curisant, intuitif et profond\u00e9ment bienveillant.<\/p>\n Sa mission : permettre \u00e0 chaque personne de retrouver sa propre lumi\u00e8re, son rythme, et la sagesse d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9sente en elle.”][\/team_member][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/1″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][divider line_type=”No Line” custom_height=”30″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”90px” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” bottom_padding=”100″ bottom_padding_phone=”50″ text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” top_margin=”0″ top_margin_phone=”0″ flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”7144″ bio_alt_image_url=”7144″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”Alexce Fr\u00e9noy” job_position=”Instructeur de yoga” team_member_mini_bio=”Si l\u2019on me demandait de me d\u00e9finir, je ne me d\u00e9finirais pas. Pour moi, s\u2019en tenir aux lignes d\u2019une identit\u00e9, c\u2019est s\u2019en tenir \u00e0 la mati\u00e8re…” team_member_bio=”Si l\u2019on me demandait de me d\u00e9finir, je ne me d\u00e9finirais pas. Pour moi, s\u2019en tenir aux lignes d\u2019une identit\u00e9, c\u2019est s\u2019en tenir \u00e0 la mati\u00e8re. Femme de mouvement, je ressens et accueille sa po\u00e9sie. Je vois le mouvement du corps comme l\u2019expression de la sagesse qui a \u00e9t\u00e9 acquise par l\u2019exp\u00e9rience. La nature comme puits et comme d\u00e9monstration parfaite du courant naturel des choses.Le yoga a chang\u00e9 ma vie. J\u2019ai pour cette tradition et ses philosophies un grand respect ainsi que l\u2019appel de partager purement ses bienfaits sur l\u2019humain.<\/p>\n J\u2019esp\u00e8re pouvoir mettre mon v\u00e9cu et les 700 heures de formation certifi\u00e9e accumul\u00e9es au service de votre infini potentiel. Puissions-nous ensemble explorer les couches du subconscient et purifier les r\u00e9seaux du corps et de l\u2019esprit pour un tendre retour vers notre vraie nature.”][\/team_member][\/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”6742″ bio_alt_image_url=”6742″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”Caroline Mousserin” job_position=”Instructeur de yoga” team_member_mini_bio=”La d\u00e9couverte du Yoga m’a propuls\u00e9 dans une autre philosophie de vie et m’a donn\u00e9 l’opportunit\u00e9 de vivre en conscience chaque instant, d’assurer mon autonomie tant sur le plan physique, \u00e9motionnel ou spirituel.” team_member_bio=”La d\u00e9couverte du Yoga m’a propuls\u00e9 dans une autre philosophie de vie et m’a donn\u00e9 l’opportunit\u00e9 de vivre en conscience chaque instant, d’assurer mon autonomie tant sur le plan physique, \u00e9motionnel ou spirituel.<\/p>\n Inspir\u00e9e par les enseignements pr\u00e9cieux que je re\u00e7ois, je d\u00e9cide de m\u2019engager pleinement \u00e0 ma pratique et \u00e0 la partager au plus grand nombre en toute simplicit\u00e9 et complicit\u00e9 avec une formation de 380h en Hatha et Vinyasa. Depuis, j’aspire chaque jour \u00e0 aider les personnes \u00e0 se relaxer, \u00e0 renouer avec leurs corps et leur souffle, \u00e0 parfois se d\u00e9passer, mais surtout se retrouver en soi \u00e0 l\u2019\u00e9coute de leurs besoins, leurs attentes et leur condition physique.<\/p>\n \u00c9ternelle \u00e9tudiante et avide de connaissances, je continue d’approfondir mes comp\u00e9tences dans des domaines compl\u00e9mentaires avec des formations avanc\u00e9es en M\u00e9ditation, Yogath\u00e9rapie, Yin yoga, Pr\u00e9 et postnatal, tous sont des outils pour d\u00e9velopper la conscience du Soi et d\u00e9couvrir une voie de transformation int\u00e9rieure et de gu\u00e9rison \u00e0 tous les niveaux de l’\u00eatre. Elle se sp\u00e9cialise en 2021 en yoga pr\u00e9natal et postnatal aupr\u00e8s de Dominique Gagn\u00e9 au sein de la Sangha. Cette formation et son exp\u00e9rience en tant que maman, lui permettent de guider au mieux les femmes enceintes afin qu\u2019elles s\u2019\u00e9panouissent dans cette nouvelle aventure de la maternit\u00e9.<\/p>\n Pour elle, le yoga doit \u00eatre accessible \u00e0 tous, en tout temps! C\u2019est une discipline quotidienne \u00e0 explorer au-del\u00e0 de son tapis qui inspire, humilit\u00e9, simplicit\u00e9 et l\u00e2cher-prise, pour go\u00fbter au bien-\u00eatre.”][\/team_member][\/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”6989″ bio_alt_image_url=”6989″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”Eva Kurian” job_position=”Instructeur de yoga” team_member_mini_bio=”De par ses origines d\u2019Inde et ses nombreux voyages, Eva a commenc\u00e9 sa pratique de Yoga des ann\u00e9es avant qu\u2019elle ne s\u2019installe sur un tapis pour la premi\u00e8re fois…” team_member_bio=”De par ses origines d\u2019Inde et ses nombreux voyages, Eva a commenc\u00e9 sa pratique de Yoga des ann\u00e9es avant qu\u2019elle ne s\u2019installe sur un tapis pour la premi\u00e8re fois. Le Yoga commence par la fa\u00e7on dont vous vivez et l\u2019attitude que vous avez sur la vie, vous-m\u00eame et les autres. Certifi\u00e9e 540H par Yoga Alliance et guid\u00e9e par l\u2019envie du partage, elle vous guidera dans un voyage introspectif et d\u2019expansion afin de vous permettre d\u2019aligner corps, \u00e2me et esprit, gr\u00e2ce \u00e0 un \u00e9quilibre entre technique et intuition, douceur et intensit\u00e9.”][\/team_member][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/1″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][divider line_type=”No Line” custom_height=”30″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”90px” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” bottom_padding=”100″ bottom_padding_phone=”50″ text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=”” gradient_type=”default”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”8888″ bio_alt_image_url=”8888″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”Vanessa Th\u00e9roux” job_position=”Instructeur de yoga” team_member_mini_bio=”“Harmoniser le corps et l\u2019esprit, cultiver la vitalit\u00e9 et la v\u00e9rit\u00e9 int\u00e9rieure, et cheminer vers une transformation bienveillante vers le meilleur de soi“ refl\u00e8te parfaitement l\u2019approche de Vanessa.” team_member_bio=”“Harmoniser le corps et l\u2019esprit, cultiver la vitalit\u00e9 et la v\u00e9rit\u00e9 int\u00e9rieure, et cheminer vers une transformation bienveillante vers le meilleur de soi“ refl\u00e8te parfaitement l\u2019approche de Vanessa.<\/p>\n Avec plus de dix ans d\u2019exp\u00e9rience, Vanessa partage son savoir \u00e0 travers des pratiques qui honorent la sagesse intuitive du corps. Elle cr\u00e9e un \u00e9quilibre subtil en combinant conscience de soi, pr\u00e9sence int\u00e9roceptive, alignement musculosquelettique, respiration consciente et \u00e9coute bienveillante des besoins individuels. Elle propose des variations adapt\u00e9es afin que chacun puisse pratiquer en toute s\u00e9curit\u00e9 \u00e0 son propre niveau.<\/p>\n Les cours de Vanessa sont une invitation \u00e0 ralentir, \u00e0 se reconnecter \u00e0 soi-m\u00eame et \u00e0 \u00e9couter les messages du corps, tout en ouvrant un espace int\u00e9rieur pour accueillir l’exp\u00e9rience sensorielle du corps et de l’esprit. Elle aide ses \u00e9l\u00e8ves \u00e0 retrouver la coh\u00e9rence dans leur pratique, \u00e0 s\u2019ancrer dans le moment pr\u00e9sent et \u00e0 \u00e9lever leur conscience vers de nouvelles possibilit\u00e9s.<\/p>\n Form\u00e9e en Kundalini Yoga avec Shabad S. Singh et en Hatha Yoga Th\u00e9rapeutique avec Hart Lazer, Vanessa a accumul\u00e9 plus de 650 heures de formation reconnue par Yoga Alliance (RYT). Sp\u00e9cialis\u00e9e en yoga th\u00e9rapeutique ax\u00e9 sur les traumatismes, elle a \u00e9galement compl\u00e9t\u00e9e une certification en Trauma-Informed Yoga ainsi qu’un certificat en stress traumatique aupr\u00e8s du Dr Bessel Van Der Kolk.<\/p>\n En parall\u00e8le de sa pratique clinique en naturopathie et de son enseignement en yoga, Vanessa poursuit un baccalaur\u00e9at en Anthropologie du Contemporain, avec une sp\u00e9cialisation en anthropologie m\u00e9dicale et une approche d\u00e9colonisatrice des soins de sant\u00e9. Elle s\u2019int\u00e9resse particuli\u00e8rement \u00e0 l\u2019impact des constructions sociales autour de la sant\u00e9 et de la maladie sur le bien-\u00eatre collectif. Elle \u00e9crit \u00e9galement plusieurs livres portant sur la biom\u00e9dicalisation comme forme de contr\u00f4le social et l’interconnexion entre culture, corps et esprit. Elle approfondit son parcours \u00e0 Naada Yoga en suivant la formation professorale en yoga th\u00e9rapeutique dirig\u00e9e par Elizabeth Emberly. Elle y rencontre Rolf Sovik, directeur spirituel de l\u2019Himalayan Institute en PA, US, o\u00f9 elle compl\u00e8te leur formation professorale en 2017.<\/p>\n Pour Marielle, le yoga est une pratique qui lui permet d\u2019explorer les zones de tensions entre l\u2019effort et la facilit\u00e9 ; le confort et l\u2019inconfort ; la relation avec soi et son environnement. La simplicit\u00e9 du mouvement. Tr\u00e8s sportive et pratiquant le yoga depuis des ann\u00e9es, Pauline a entrepris le chemin de l’enseignement en se formant aupr\u00e8s de Sylvie Tremblay (Yoga Sangha) en Hatha, vinyasa, pr\u00e9natal et postnatal. Alliant traditions yogiques, philosophie, biom\u00e9canique et physiologie humaine, Alex propose des cours complets, s\u00e9curitaires et inspirants. Empathie, bienveillance, enthousiasme (et souvent une touche d\u2019humour !) marquent chacun de ses cours, o\u00f9 chaque \u00e9l\u00e8ve trouve sa place pour ainsi d\u00e9couvrir aussi de nouveaux espaces physiques et psychologiques.<\/p>\n Pour lui, le Yoga d\u00e9passe la passion : c\u2019est une v\u00e9ritable philosophie de vie et un espace de transformation. Intuitive, ground\u00e9e et avec une approche holistique de la massoth\u00e9rapie, Laurence tient compte du v\u00e9cu de sa client\u00e8le pour adapter ses soins selon leurs besoins. Cr\u00e9er un “safe-space“ est essentiel pour accueillir ses clients dans le respect de leurs limites. \u00c9tant chapeli\u00e8re et accessoiriste “retrait\u00e9e“ pour le Cirque du Soleil et le cin\u00e9ma, Laurence continue d’utiliser sa cr\u00e9ativit\u00e9 dans ses soins \u00e0 travers l’art du toucher th\u00e9rapeutique.”][\/team_member][\/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”10118″ bio_alt_image_url=”10118″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”Charlotte Monnin” job_position=”Instructeur de yoga” team_member_mini_bio=”Professeure de yoga certifi\u00e9e par Yoga Alliance depuis 2023, je suis passionn\u00e9e par le mouvement, la conscience corporelle et le bien-\u00eatre global.” team_member_bio=”Professeure de yoga certifi\u00e9e par Yoga Alliance depuis 2023, je suis passionn\u00e9e par le mouvement, la conscience corporelle et le bien-\u00eatre global. Ce qui m\u2019inspire profond\u00e9ment, c\u2019est cette danse int\u00e9rieure qui na\u00eet quand le corps s\u2019exprime librement, en harmonie avec la respiration, un langage silencieux qui me relie \u00e0 moi-m\u00eame, tout comme la musique le fait.<\/p>\n J\u2019enseigne diff\u00e9rents styles de yoga, dans une approche \u00e0 la fois fluide et ancr\u00e9e, o\u00f9 chaque s\u00e9ance se termine par un moment de relaxation unique. Pour cl\u00f4turer la pratique, je propose un instant musical en live, \u00e0 la guitare ou a cappella, pour prolonger l\u2019exp\u00e9rience de pr\u00e9sence et de douceur.”][\/team_member][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”50px” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bg_color=”#262524″ scene_position=”center” top_padding=”100″ bottom_padding=”100″ text_color=”light” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/4″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][vc_column_text css=”.vc_custom_1604681720034{padding-top: 10px !important;}”]Reste connect\u00e9!<\/span>
\nSon Flow \u00e9nerg\u00e9tique et sa voix douce vous guideront dans une dimension holistique, qui vous connectera \u00e0 l’\u00e2me.”][\/team_member][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/1″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][divider line_type=”No Line” custom_height=”30″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”90px” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” bottom_padding=”100″ bottom_padding_phone=”50″ text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” top_margin=”0″ top_margin_phone=”0″ flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”432″ bio_alt_image_url=”452″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”Alfonso Arzapalo” job_position=”Instructeur de yoga” team_member_mini_bio=”Par une approche qui encourage la pre\u0301sence et l’ouverture, Alfonso nous invite a\u0300 embrasser toutes les diffe\u0301rentes parties de notre expe\u0301rience pour nous ouvrir a\u0300 la possibilite\u0301 de se donner accueil tel qu\u2019on est.” team_member_bio=”Par une approche qui encourage la pre\u0301sence et l’ouverture, Alfonso nous invite a\u0300 embrasser toutes les diffe\u0301rentes parties de notre expe\u0301rience pour nous ouvrir a\u0300 la possibilite\u0301 de se donner accueil tel qu\u2019on est.
\nInspire\u0301 par la philosophie bouddhiste, il inte\u0300gre sa pratique d’asana base\u0301e sur l\u2019alignement et la pre\u0301cision dans un espace ou\u0300 la pleine conscience et la bienveillance peuvent s\u2019e\u0301panouir, cre\u0301ant des classes a\u0300 la fois dynamiques et contemplatives ou\u0300 l\u2019effort juste et la relaxation profonde peuvent avoir lieu.
\nAlfonso (E-RYT 500) a plus de (900h de formation professionnelle et plus de 2500 heures d\u2019expe\u0301rience en enseignement. Il enseigne depuis 2008.”][\/team_member][\/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”10126″ bio_alt_image_url=”10126″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”H\u00e9l\u00e8ne Severin” job_position=”Instructeur de yoga” team_member_mini_bio=”C\u2019est en 2017 qu\u2019H\u00e9l\u00e8ne a d\u00e9roul\u00e9 pour la premi\u00e8re fois son tapis, dans une salle d\u2019Ashtanga. En pleine p\u00e9riode de transition personnelle, elle d\u00e9couvre dans le mouvement, le souffle et la pr\u00e9sence au corps un espace de gu\u00e9rison. Le yoga devient alors pour elle un chemin de renaissance, de compr\u00e9hension profonde et de r\u00e9conciliation avec elle-m\u00eame.” team_member_bio=”C\u2019est en 2017 qu\u2019H\u00e9l\u00e8ne a d\u00e9roul\u00e9 pour la premi\u00e8re fois son tapis, dans une salle d\u2019Ashtanga. En pleine p\u00e9riode de transition personnelle, elle d\u00e9couvre dans le mouvement, le souffle et la pr\u00e9sence au corps un espace de gu\u00e9rison. Le yoga devient alors pour elle un chemin de renaissance, de compr\u00e9hension profonde et de r\u00e9conciliation avec elle-m\u00eame.<\/p>\n
\nMes enseignements en Sono th\u00e9rapie et soins \u00e9nerg\u00e9tiques me permettent, de plus, d\u2019associer la \u00ab m\u00e9decine \u00bb des vibrations \u00e0 la pratique yogique bas\u00e9e sur le corps et l\u2019esprit.”][\/team_member][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/1″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][divider line_type=”No Line” custom_height=”30″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”90px” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” bottom_padding=”100″ bottom_padding_phone=”50″ text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=”” gradient_type=”default”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”3199″ bio_alt_image_url=”3199″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”Catherine Georges” job_position=”Instructeur de yoga” team_member_mini_bio=”Catherine s\u2019initie au yoga il y a 15 ans. Tout d\u2019abord attir\u00e9e par l\u2019aspect physique des pratiques, elle r\u00e9alise tr\u00e8s vite que le yoga lui apporte plus qu\u2019un simple sport, lui permettant de canaliser l\u2019\u00e9nergie et de se connecter \u00e0 soi au travers du souffle, nourrissant ainsi le corps et l\u2019esprit.” team_member_bio=”Catherine s\u2019initie au yoga il y a 15 ans. Tout d\u2019abord attir\u00e9e par l\u2019aspect physique des pratiques, elle r\u00e9alise tr\u00e8s vite que le yoga lui apporte plus qu\u2019un simple sport, lui permettant de canaliser l\u2019\u00e9nergie et de se connecter \u00e0 soi au travers du souffle, nourrissant ainsi le corps et l\u2019esprit. \u00c0 son arriv\u00e9e au Qu\u00e9bec en 2015, le yoga lui permet de faire face aux d\u00e9fis de cette nouvelle vie. Elle ressent alors le besoin d\u2019approfondir sa pratique personnelle et sa spiritualit\u00e9 et suit donc une formation professorale de 380h en Hatha classique \u00e0 l\u2019Acad\u00e9mie en Soi avec Martine Bergeron.<\/p>\n
\nAnim\u00e9e par la passion et le d\u00e9sir de grandir, de d\u00e9couvrir l\u2019Humain, elle s\u2019int\u00e9resse \u00e0 plusieurs approches qui permettent de vivre une vie plus \u00e9panouie et consciente. Chaque jour est une opportunit\u00e9 d\u2019approfondir sa propre pratique, que ce soit sur le tapis ou en dehors, et ainsi nourrir son enseignement alliant un Yoga traditionnel et moderne.<\/p>\n
\nMais surtout, Vanessa combine pleine conscience et vision de changement social profond. Ses exp\u00e9riences diversifi\u00e9es l\u2019ont men\u00e9 \u00e0 une qu\u00eate d\u2019\u00e9veil, d\u2019amour et de service envers l\u2019humanit\u00e9 et sa communaut\u00e9. Anim\u00e9e par ses passions et engagements, elle s\u2019efforce d’aider la collectivit\u00e9 et les g\u00e9n\u00e9rations futures \u00e0 trouver coh\u00e9rence et \u00e9panouissement.“”][\/team_member][\/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”8931″ bio_alt_image_url=”8931″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”Marielle Bertin” job_position=”Instructeur de yoga” team_member_mini_bio=”Marielle Bertin est une enseignante certifi\u00e9e en Hatha Yoga, inspir\u00e9e du style Ashtanga du studio AYM \u00e0 Montr\u00e9al. Cette formation l\u2019a introduite \u00e0 une pratique quotidienne de cette approche dynamique ax\u00e9e sur l\u2019\u00e9quilibre entre l\u2019effort du mouvement et le potentiel personnel.” team_member_bio=”Marielle Bertin est une enseignante certifi\u00e9e en Hatha Yoga, inspir\u00e9e du style Ashtanga du studio AYM \u00e0 Montr\u00e9al. Cette formation l\u2019a introduite \u00e0 une pratique quotidienne de cette approche dynamique ax\u00e9e sur l\u2019\u00e9quilibre entre l\u2019effort du mouvement et le potentiel personnel.<\/p>\n
\nElle est aussi Kin\u00e9 Massoth\u00e9rapeute certifi\u00e9e et membre active de la FQM.”][\/team_member][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/1″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][divider line_type=”No Line” custom_height=”30″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”90px” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” bottom_padding=”100″ bottom_padding_phone=”50″ text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=”” gradient_type=”default”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”9118″ bio_alt_image_url=”9118″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”Pauline Boisset” job_position=”Instructeur de yoga” team_member_mini_bio=”Originaire du sud de la France, Pauline est une amoureuse (avec un grand A) de l’oc\u00e9an, des grands espaces et surtout de l’\u00eatre humain.” team_member_bio=”Originaire du sud de la France, Pauline est une amoureuse (avec un grand A) de l’oc\u00e9an, des grands espaces et surtout de l’\u00eatre humain.<\/p>\n
\nAvec son c\u00f4t\u00e9 solaire, les cours de Pauline r\u00e9chauffent les c\u0153urs en m\u00ealant douceur et profondeur.”][\/team_member][\/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”559″ bio_alt_image_url=”560″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”Denis Morgnieux” job_position=”Massoth\u00e9rapeute & Instructeur de Qi Gong” team_member_mini_bio=”Form\u00e9 dans les \u00e9coles montr\u00e9alaises il y a pr\u00e8s de 15 ans maintenant, ma premi\u00e8re technique biom\u00e9canique de massage su\u00e9dois s\u2019est vite teint\u00e9e de globalit\u00e9, d\u2019\u00e9coute et de fluidit\u00e9, par l\u2019apprentissage de l\u2019approche Trager et du massage californien. C’est avec le massage traditionnel tha\u00eflandais, efficace et puissant pour lib\u00e9rer les tensions profondes, que j’ai compris l’importance de consid\u00e9rer la globalit\u00e9 de l’\u00eatre humain.” team_member_bio=”Form\u00e9 dans les \u00e9coles montr\u00e9alaises il y a pr\u00e8s de 15 ans maintenant, ma premi\u00e8re technique biom\u00e9canique de massage su\u00e9dois s\u2019est vite teint\u00e9e de globalit\u00e9, d\u2019\u00e9coute et de fluidit\u00e9, par l\u2019apprentissage de l\u2019approche Trager et du massage californien. C’est avec le massage traditionnel tha\u00eflandais, efficace et puissant pour lib\u00e9rer les tensions profondes, que j’ai compris l’importance de consid\u00e9rer la globalit\u00e9 de l’\u00eatre humain. Par la suite, j’ai appris les techniques de massage adapt\u00e9es pour femme enceinte, suivie de plusieurs ann\u00e9es d\u2019\u00e9tudes en ost\u00e9opathie et en fasciath\u00e9rapie, ce qui m\u2019a permis de d\u00e9couvrir la puissance de la douceur, avec l’\u00e9coute du mouvement naturel des tissus du corps.
\nMon approche en massoth\u00e9rapie est personnalis\u00e9e, non sp\u00e9cialis\u00e9e. Analytique autant qu’intuitive, artistique m\u00eame, elle sera surtout adapt\u00e9e \u00e0 votre besoin.”][\/team_member][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/1″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][divider line_type=”No Line” custom_height=”30″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”90px” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” bottom_padding=”100″ bottom_padding_phone=”50″ text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=”” gradient_type=”default”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”9723″ bio_alt_image_url=”9723″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”Laura Llorens” job_position=”Instructeur de yoga” team_member_mini_bio=”Laura est professeure de yoga certifi\u00e9e en Vinyasa. Originaire de Barcelone et install\u00e9e \u00e0 Montr\u00e9al…” team_member_bio=”Laura est professeure de yoga certifi\u00e9e en Vinyasa. Originaire de Barcelone et install\u00e9e \u00e0 Montr\u00e9al, elle a commenc\u00e9 \u00e0 enseigner tout d’abord pour ses proches, puis avec de petits groupes, \u00e9largissant peu \u00e0 peu son cercle d’\u00e9l\u00e8ves. Elle guide ses cours avec cr\u00e9ativit\u00e9 et bienveillance, en apportant une \u00e9nergie \u00e0 la fois douce et revitalisante. Son intention premi\u00e8re est d\u2019offrir un espace o\u00f9 chacun peut se d\u00e9poser, se reconnecter et \u00e9voluer \u00e0 son rythme. Laura a d’abord d\u00e9couvert Atma Yoga en tant qu’\u00e9l\u00e8ve et est heureuse de rejoindre l’\u00e9quipe pour partager cette passion.”][\/team_member][\/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”10012″ bio_alt_image_url=”10012″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”Alex Gautreau” job_position=”Instructeur de yoga” team_member_mini_bio=”Apr\u00e8s plusieurs ann\u00e9es de pratique assidue, Alex a choisi d\u2019int\u00e9grer la grande famille des enseignants de yoga.” team_member_bio=”Apr\u00e8s plusieurs ann\u00e9es de pratique assidue, Alex a choisi d\u2019int\u00e9grer la grande famille des enseignants de yoga. Port\u00e9 par un profond d\u00e9sir de partager ses apprentissages et de tisser un lien profond avec une communaut\u00e9 enthousiaste et bienveillante, il cumule plus de 650 heures de formation en Hatha, Vinyasa, Yin, Restauratif et Pranayama. Sa pratique, \u00e0 la fois personnelle et professionnelle, s\u2019enrichit continuellement par l\u2019\u00e9tude de textes th\u00e9oriques, philosophiques et techniques, nourrissant une approche rigoureuse et authentique.<\/p>\n
\nLe Yoga n’est-il pas la meilleure cl\u00e9 pour ouvrir nos corps et nos esprits ?”][\/team_member][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/1″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][divider line_type=”No Line” custom_height=”30″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”90px” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” bottom_padding=”100″ bottom_padding_phone=”50″ text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” row_position_desktop=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=”” gradient_type=”default”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][team_member image_url=”10022″ bio_alt_image_url=”10022″ team_memeber_style=”bio_fullscreen_alt” image_loading=”default” team_member_bio_full_html=”simple” name=”Laurence B\u00e9langer” job_position=”Massoth\u00e9rapeute” team_member_mini_bio=”Laurence d\u00e9bute la massoth\u00e9rapie en 2021 et accumule jusqu’\u00e0 ce jour 1085 h de formation. D\u00e9sireuse de se perfectionner, elle continue r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 approfondir ces techniques et connaissances par de nouvelles formations.” team_member_bio=”Laurence d\u00e9bute la massoth\u00e9rapie en 2021 et accumule jusqu’\u00e0 ce jour 1085 h de formation. D\u00e9sireuse de se perfectionner, elle continue r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 approfondir ces techniques et connaissances par de nouvelles formations.<\/p>\n
\nForm\u00e9e \u00e0 l’\u00e9cole professionnelle \u00c0 fleur de peau, Laurence a adapt\u00e9 avec ses propres couleurs la m\u00e9thode “Denevers“ qui comprend les techniques classiques du su\u00e9dois, du massage californien et du massage oriental tel que le shiatsu et l’acupression. C’est une approche \u00e0 la fois holistique et th\u00e9rapeutique. Elle utilise beaucoup les m\u00e9thodes d’acupression pour soulager les tensions g\u00e9n\u00e9rales ainsi que cibler un travail de rel\u00e2chement le long de la colonne vert\u00e9brale pour une d\u00e9tente en profondeur.<\/p>\n
\nSois au courant des \u00e9v\u00e9nements \u00e0 venir et des promotions en cours.<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column column_padding=”padding-5-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”no-extra-padding” column_padding_position=”left” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”3\/4″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][vc_column_text]